Как тренировать пивоваренную команду Черлидинга

Как тренировать пивоваренную команду Черлидинга
Как тренировать команду Cheewee Cheerleading Squad

Команда cheerleading peewee представляет собой коучинговый вызов из-за отсутствия опыта и короткого внимания. Знание того, как обращаться с молодыми девушками, позволяет вам максимально эффективно использовать время тренировки, помогая им изучать основы спорта. Безопасность и правильное исполнение также являются ключевыми для молодых детей, чьи тела все еще развиваются. Планируйте свою стратегию обучения и создания навыков черлидинга, так как девочки становятся более опытными.

Видео дня

Шаг 1

Перед началом работы с детьми заверните себя в СЛР и первой помощи. Возьмите класс через местный Красный Крест или аналогичные организации, которые предоставляют сертификацию.

Шаг 2

Напишите свои правила безопасности и ожидания для молодых болельщиков. Включите соответствующие рекомендации по одежде, например, без мешковатой одежды.

Шаг 3

Запланируйте каждую минуту практики черлидинга, от разминки до охлаждения. Следите за тем, чтобы каждая часть графика не была заинтересована. Переход от одной активности к другой дает им меньше времени, чтобы соскучиться и начать делать другие вещи.

Шаг 4

Научите сильных болельщиков основам спорта, включая прыжки, ура, танцевальные движения и барабан. Прогресс через ходы, основываясь на том, что знают дети. Используйте маты при выполнении кувырков или основных трюков.

Шаг 5

Объедините вещи в простые подпрограммы, когда дети могут делать отдельные ходы. Начните с двух комбинаций. Продолжайте добавлять шаги к рутине, как только они освоят более короткие секции.

Шаг 6

Хвалите болельщиков за правильные методы. Исправьте их мягко, если они не выполняют ход правильно. Избегайте дисциплинировать или кричать на ваших болельщиков, или вы будете отговаривать их.

Советы

  • Всегда контролируйте болельщиков, чтобы уменьшить риск получения травмы. Всегда сохраняйте безопасность в качестве вашего первоочередного приоритета.